Strollen

Pojďte si s námi zasportovat - staří, mladí, s dětmi i bez! Česká škola bez hranic Rhein-Main organizuje lekce kočárkování, neboli strollen.

www.strollen.de

Strollování (z angl. procházet se) je zážitkový trénink ve volné přírodě s kočárkem nebo invalidním vozíkem. Jeho cílem je dosáhnout duševní i tělesné rovnováhy.

Strollování je ideální sportovní aktivitou pro rodiče. Pokud rodiče již kočárek nevlastní, trénovat lze i bez něj, jako opora mohou posloužit také Nordic Walking hole (ale jde to i bez nich). V ČŠBH RM strollujeme v českém jazyce jednou měsíčně ve Frankfurtu (sraz Eiserner Steg, na straně Sachsenhausen), jeden trénink trvá přibližně 50-70 minut. Strollujeme podél pobřeží řeky Mohanu.

Ke strollování potřebujete pohodlnou obuv, příjemné sportovní oblečení a pití. Pokud s sebou máte dítě, doporučujeme také hračku a něco k zakousnutí.

Strollování nabízí vynikající formu duševního a tělesného vyžití také pro maminky postižených dětí nebo pro ošetřovatele, neboť jejich klient, resp. dítě se tréninku účastní v invalidním vozíku. Tato forma sportování utužuje spolupráci a napomáhá vybudovat užší vztah. 

Strollování vedou zkušené lektorky, které získaly osvědčení absolvováním trenérského kurzu přímo u autorky programu Strollering, Edity Berkové (www.strollering.cz).

ČESKÁ ŠKOLA BEZ HRANIC RHEIN-MAIN - jsme výjimeční v každém detailu!